Sentís que la ansiedad se te queda «pegada» en el cuerpo? A veces, solo «hablar» de los problemas no alcanza para que el malestar se vaya.
​Soy Gaspar López Clavero, Licenciado en Psicología. Mi práctica clínica se especializa en el enfoque de Focusing-Oriented Therapy, una técnica que nos permite procesar lo que el cuerpo intenta decirnos a través de las sensaciones. Integro este método con herramientas prácticas de TCC (Cognitivo-Conductual) y ACT (Aceptación y Compromiso) para que te lleves recursos concretos desde el primer día.
​¿Qué podés esperar de nuestro espacio?
Mi estilo es cálido y directo. Mi prioridad es que encuentres alivio temprano: mejorar la calidad de tu sueño, reducir la ansiedad y ganar claridad mental para tomar decisiones. No nos quedamos en la charla superficial; trabajamos para generar cambios que puedas sostener por tu cuenta.